Amalkan Gaya Hidup Sihat Untuk Kesihatan Yang Lebih Baik

5 CARA HILANGKAN RASA LETIH DAN LESU BADAN DENGAN MUDAH Assalammualaikum... Semua orang memang ada rasa macam ni pada suatu ketika badan rasa malas mau buat apa-apa. Rasa letih dan mengantuk seja. Lagi parah bila keadaan ni berlarutan setiap hari. Sebenarnya bahaya kalau rasa letih dan lesu badan ni berlarutan sebab ia boleh menganggu kerja-kerja kita seharian. Lebih bahaya jika masa itu kita dalam keadaan memandu mahupun menunggang motosikal. Jadi apa yang perlu dilakukan untuk hilangkan rasa letih dan lesu badan ni? 5 CARA HILANGKAN RASA LETIH DAN LESU BADAN 1. Tidur yang mencukupi sangat penting untuk kita. Bila tidur kita sendiri tidak pernah cukup badan akan mula rasa letih dan penat. mau bangun tidur pun rasa liat. Malah ia juga boleh menyebankan kegemukan sebabnya jika tidak cukup tidur akan keluar sejenis hormon yang dipanggil gherin yang boleh meningkatkan selera makan. 2. Senaman di awal pagi. Ramai sebenarnya susah mau lakukan senaman di awal pagi. Asal b

Body Adjust Antara tanda-tanda anda mengalami Body Adjust. 1. penat melampau 2. sangat mengantuk 3. cirit-birit 4. gatal-gatal 5. jerawat naik tiba-tiba 6. loya 7. sakit kepala 8. pening Body Adjust bukan bermakna tubuh anda tak serasi dengan suplemen Shaklee ni, tapi ia menandakan yang ada tindakbalas sedang berlaku dalam tubuh anda. Ia adalah positif, dan tak lama pun. Ibaratnya tubuh anda sedang dibersihkan dari segala junkies dan toksin yang bersarang dalam tubuh anda selama ni. Masa all those junkies and drugs tu nak hilang, tentulah melalui tubuh kita kan? Tu yang simptom-simptom kat atas tadi timbul. Apa yang kita perlu buat ialah, drink loads and loads of water to help the body to flush out all of those junkies and toxins. Remember, sel-sel tubuh mengambil masa at least 90 days to change/ react. Jom kita tengok perkongsian puan cery tentang healing crisis. Vitamin & mineral Shaklee adalah diperbuat dari sumber semulajadi agar ia dapat dimanfa

Assalammulaikum & salam sejahtera.. Tak lama lagi kita akan menyambut Hari Raya Aidilfitri.. so bila tiba hari raya, sesi kunjung mengunjung adalah perkara yang selalu diamalkn semasa Hari Raya.. Jadi semasa pergi beraya ada beberapa perkara yang perlu diberi perhatian semasa pergi beraya bersama anak-anak, antara tipsnya adalah seperti: 1. Disiplin - Sebagai ibu bapa kita perlu mengingatkan kepada anak-anak kita tentang adab mengunjungi dan beraya di rumah sanak-saudara sebelum pergi jalan beraya supaya tingkah laku mereka tidak  2. Pakaian - Pakaikan anak-anak dengan pakaian yang menyerap peluh dan kain yang tidak terlalu tebal. Pakaian yang tebal boleh menyebabkan anak mudah berpeluh dan tidak selesa. 3. Keperluan Si Baby - Sekiranya anda beraya bersama anak yang kecil pastikan segala keperluannya di bawa bersama seperti lampin pakai buang, baju, susu, botol susu, bekalan makanan dan sebagainya. 4. Jaga Masa - elakkan berada terlalu lama di sesebuah

Performance Drink dari Shaklee merupakan antara supplement terbaik yang dihasilkan oleh Shaklee bagi membantu untuk membekalkan tenaga berpanjangan kepada mereka yang mengamalkannya, menyediakan karbohidrat bagi tubuh dan yang amat penting sekali ia berfungsi mengekalkan imbangan cecair tunuh dan elektrolit bagi mengelakkan penyahidratan.  Performance Drink juga diamalkan oleh atlet bertaraf antarabangsa seperti Kent Bostick (pelumba basikal).  Sejarah Perfomance Drink Shaklee Pertama kali dihasilkan pada 1980-an oleh saintis Shaklee dan Universiti Yale bagi membantu projek penerbangan Daedalus (human-powered flight programme).  Performance Drink Shaklee merupakan minuman sukan pertama bagi para atlet di Amerika Syarikat. Melalui perkasaan produk Performance dari Shaklee, penerbangan Daedalus telah m encipta rekod sejarah sebagai penerbangan berkuasa manusia yang terjauh iaitu 72 batu dan rekod ini m asih bertahan hingga kini.  Performance Drink Shaklee juga

Assalammulaikum dan selamat sejahtera... Ramai yang terfikir multivitamin Shaklee iaitu Vite-Lea Iron Formu la hanya ada untuk orang dewasa saja, tetapi di Shaklee terdapat juga multivitamin untuk kanak-kanak iaitu Vita-Lea for Children.  Vita-Lea for Children ini  di rumuskan khas untuk kanak-kanak dengan rasanya yang enak. Tahukah anda si manja anda yang sedang membesar memerlukan vitamin dan mineral yang mencukupi untuk kesihatan dan tumbesaran optimum mereka tetapi kebanyakan kanak-kanak sangat memilih makanan. Anda jangan risau, Vite-Lea for Children dicipta khas dengan mikronutrien berspektrum luas untuk memenuhi keperluan nutrisi si manja anda. Kebaikan Vita-Lea For Children Dipenuhi dengan khasiat kebaikan, Vita-Lea for Children Shaklee disediakan dalambentuk mudah untuk kanak-kanak menikmatinya. Ia dilengkapi dengan 19 nutrien penting serta menyediakan 100% nilai harian vitamin C. Kini diperkaya dengan vitamin D-600IU bagi setiap hidangan, dengan 150%

Penawar Sakit Lutut yang anda perlu cuba Sakit sendi dan sakit lutut selalu terjadi di kalangan orang tua atau orang yang telah berusia. Kebanyakan orang yang berusia akan mencari ubat yang berkesan untuk merawat masalah sakit lutut, lenguh sendi dan masalah tulang. Semakin meningkat usia memang kesihatan urat saraf dan sendi tulang kalau tidak banyak mesti ada terganggu sikit. , namun begitu masalah sendi ini juga boleh di hadapi oleh orang muda.  Faktor Dan Punca Sakit Sendi Antara faktor dan punca yang meningkatkan risiko sakit sendi ialah: Penuaan – Semakin berusia, sendi-sendi tubuh dah semakin banyak digunakan dan makin mudah cedera Berat badan berlebihan – Orang yang mengalami kegemukan ataupun obesiti, menyebabkan sendi tulang terpaksa menahan beban yang lebih berat terutamanya pada lutut dan peha Penggunaan sendi berlebihan – Seorang atlit ataupun orang yang banyak bekerja menggunakan fizikal, mungkin terlebih kerap menggunakan sendi yang berkenaan dan

Assalammulaikum dan Salam Sejahtera Ibu dan Ayah atau mak dan bapa adalah insan yang paling kita sayangi..tanpa mereka kita tak akan melihat dunia.. Sesiapa saja yang menerima kehadiran ibu bapa di dalam rumah mereka tentu memerlukan kekuatan dan kekentalan jiwa iaitu 'kesabaran'. Kita hendaklah sentiasa ingat kepada ganjaran yang Allah berikan sebagai balasannya Yakin dengan keikhlasan menjaga mereka akan menjadi teladan yang baik untuk anak.Tangan yang membelai dengan penuh kasih, pandangan mata yang menghantar sinar kegembiraan, kata-kata yang manis dan wajah yang reda lahir dari hati yang ikhlas. Begitulah gambaran ideal adab seorang anak. Tunjukkan kepada anak kita begitulah cara melayan orang tua. Kelak mereka akan terbiasa dengan ajaran itu. Sabda Rasulullah SAW bermaksud: "Barang siapa yang menziarahi kedua-dua orang tuanya, maka Allah mencatat untuknya setiap langkahnya dengan 100 kebaikan dan menghapuskan 100 kejahatan serta m

Assalammulaikum & Salam Sejahtera.. Apa kahbar semua? Sihat? Alhamdulilah.. sekiranya anda kurang sihat, segera la buat rawatan dan jangan lupa ambil suplemen untuk tingkatkan sistem imun tubuh anda..Hari ini saya nek berkongsi tentang suplemen penggalak kepada sistem imun tubuh atau immune booster iaitu Nutriferon Apa itu Nutriferon? Nutriferon adalah suplemen yang berfungsi sebagai penggalak kepada sistem imun tubuh atau immune booster . Ianya merupakan suplemen yang hebat dan effektif dan telah melepasi satu set ujian-ujian saintifik yang ketat dari segi keselamatan, ketulenan, keberkesanaan dan prestasi. Keistimewan Nutriferon Shaklee 1. Rumusan Berpaten Yang Eksklutif Rumusan Berpaten Yang Eksklusif-NutriFeron tidak dapat dijumpai di mana-mana kedai. Ia hanya boleh didapati melalui Shaklee. Rumusan berpaten NutriFeron yang unik adalah eksklusif kepada Shaklee.Ia telah melepasi satu set ujian-ujian saintifik yang ketat dari segi keselamatan, ketulen